¡Agua!

Azúcar fue un proyecto muy amplio: infórmate de los alimentos refinados o no, de los hidratos de carbono, de lo que es bueno o no... Te remito a los artículos de alimentación.

Y por supuesto en el agua , será la misma investigación. Porque con mi conciencia ecológica, no estoy lista para volver a consumir agua embotellada. Pero necesito entender...

Hay estudios franceses e internacionales, que no detallaré aquí (seamos positivos), que me permitieron tener una idea mucho más clara sobre POR QUÉ dejar de usar agua del grifo. (Escribe en tu buscador "residuos de drogas en agua" o "microcontaminantes" si quieres darte una idea).

Afortunadamente, existen muchas soluciones para remediar esto, dependiendo de su presupuesto y sus necesidades:

Las perlas de cerámica que se sumerge en la jarra de agua. El principio: se sumergen en una jarra de agua y se dejan actuar durante 30 minutos. Las perlas están compuestas de microorganismos activos y eliminan la cal, el cloro y la mayoría de los residuos. El sabor y la apariencia del agua cambia radicalmente gracias a las perlas.Los amantes del café y el té aprecian... Las perlas se pueden utilizar de por vida.

Carbón vegetal : una barra de carbón activado, que se sumerge en una jarra de agua y se deja reposar durante al menos 8 horas. Puedes encontrarlos en tiendas orgánicas. Un palo puede filtrar durante 3 meses. Para reactivarlo lo hierves por 10 minutos y vuelves a apagar por 3 meses.

Dinamización : se lleva a cabo gracias a jarras de vórtice, garrafas dinamizadoras y es el mismo principio que se utiliza en los cabezalles de ducha, ya sabes aquellas con pequeñas bolas minerales. El principio: el vórtice creado suaviza mucho el agua y aporta energía positiva al cuerpo.

La jarra filtrante : el producto más extendido hasta la fecha, porque es súper práctico y accesible. Lo encuentras en todas las tiendas. Incluye un filtro para cambiar en general cada mes, para prever así en su presupuesto.

El purificador que se conecta directamente al grifo. La ventaja: el agua se filtra al instante. Y el filtro dura entre 3 a 6 meses dependiendo de los modelos y la dureza del agua.

Las fuentes de filtración vienen en forma de fuente que dejas en tu cocina, por ejemplo. Llenas la parte superior y comienza la filtración. Tomas agua del grifo cuando la necesitas. Sus filtros son tan potentes que los conservas entre 7 y 11 años
(unos 11.000 litros de agua filtrada).
El costo puede parecer alto al momento de la compra, así que lo invito a hacer los cálculos, aunque solo sea durante 7 años.

El sistema de ósmosis inversa : el más eficiente pero con algunas limitaciones. El objetivo es tener el agua más limpia posible. Existe en forma de fuente que se coloca sobre la encimera.

Carbón activado : según tu presupuesto, puedes instalar un sistema a base de carbón activado para eliminar el mal sabor y ciertos residuos de medicamentos. No filtra bien nitratos y minerales. Este sistema se instala al nivel de la entrada de agua fría y permite filtrar el agua de todo el hábitat.

El GIE ®: si tienes el presupuesto y eres el propietario, ¡esta es la mejor solución! El agua es así más suave y más beneficiosa para la piel, no hay desperdicio de agua, realmente preserva las tuberías y los electrodomésticos.

¡Hay muchas otras soluciones!

Pensar en otra forma de consumir agua, en tu vida diaria, en tus viajes, en el trabajo, con los niños, te permitirá actuar sobre tu salud y sobre el medio ambiente.

Además, al ser una solución ecológica, tu presupuesto lo agradecerá. Además, no lo dudes, ¡hay una alternativa al agua embotellada que se adapta a ti!

Agradezco a este médico sus preciosas recomendaciones.

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